其它療癒

Day 4｜我不再用別人的反應，決定自己的價值以前的我，很容易因為一個人的反應，懷疑…

我又完成了一個新的學習旅程今天，我收到了一張新的結業證書。＃情緒管理 它不是為了…

免費，本身沒有錯。 但有時候，我們一直尋找免費的課程、冥想和能量，背後藏著的，是…

人生開掛三部曲 第一步｜停止內耗，先把自己抱回來 不要再一直責怪自己，也不要急著…

Day 2｜我值得被溫柔對待以前的我，總是對別人很好。怕別人失望。怕別人難過。怕自己…

❤️ 從被療癒，到慢慢學會陪伴他人。BoBo 的故事 我從來沒有覺得，自己已經學完了。相…

🌷 Day 1｜我也很重要 以前的我，很會照顧別人。別人不開心，我會擔心。別人需要幫忙…

Day 7｜我終於開始，為自己而活。以前的我， 一直把別人放在第一位。害怕讓人失望， …

BoBo 找回自己日記｜Day 6《我終於原諒了以前的自己。》以前，我一直怪自己。為什麼…