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靜心冥想

點點曼陀羅・心靈藝術療癒之旅
每一次創作,都是一場深刻的內在旅程
你擁有用色彩說出心裡話的能力!

流動畫・回到生命流動療癒旅程
每一道流動,都是內在生命力正在回來的軌跡
讓情緒被看見、被承接、被允許流走的療癒旅程!

從心出發,回歸真實
新時代的正式開啟 有些月份靜靜流逝,有些月份則會徹底改變人生,而今年的2月正是後…

什麼是「內在的感恩」?
感恩,不只是對世界說一聲「謝謝」,它更是一種往內回望的力量,讓我們在日常裡,看…

感恩活動 66 天 圓滿完成
用「感恩」取代「匱乏」,用「覺察」取代「自責」,用「溫柔」取代「努力撐住」。每天只要幾分鐘,寫下一件讓你感恩的事,不論大小、好壞,都是給自己的禮物。

感恩 Day 66 | 感恩活動 66 天
用「感恩」取代「匱乏」,用「覺察」取代「自責」,用「溫柔」取代「努力撐住」。每天只要幾分鐘,寫下一件讓你感恩的事,不論大小、好壞,都是給自己的禮物。

感恩 Day 65 | 感恩活動 66 天
用「感恩」取代「匱乏」,用「覺察」取代「自責」,用「溫柔」取代「努力撐住」。每天只要幾分鐘,寫下一件讓你感恩的事,不論大小、好壞,都是給自己的禮物。

感恩 Day 64 | 感恩活動 66 天
用「感恩」取代「匱乏」,用「覺察」取代「自責」,用「溫柔」取代「努力撐住」。每天只要幾分鐘,寫下一件讓你感恩的事,不論大小、好壞,都是給自己的禮物。

感恩 Day 63 | 感恩活動 66 天
用「感恩」取代「匱乏」,用「覺察」取代「自責」,用「溫柔」取代「努力撐住」。每天只要幾分鐘,寫下一件讓你感恩的事,不論大小、好壞,都是給自己的禮物。











