Day 7｜我終於開始，為自己而活

Day 7｜我終於開始，為自己而活。
以前的我， 一直把別人放在第一位。
害怕讓人失望， 害怕被討厭， 害怕拒絕別人。
我以為， 只要一直付出， 就會得到愛。
可是後來我才明白，
如果連自己都沒有好好照顧， 再多的付出， 也填不滿內心的空洞。
這21天， 我沒有變成另一個人。
我只是， 慢慢找回了真正的自己。
我開始願意： 🌱 好好睡覺 🌱 好好吃飯 🌱 好好運動 🌱 好好照顧情緒 🌱 好好陪伴自己
原來， 愛自己不是自私。
而是， 終於願意把自己放回生命裡。
如果你現在也正在人生低谷，
請不要急著否定自己。
改變， 不是一天完成的。
它是一個今天， 再一個今天。
一步一步， 把自己帶回來。
🤍 願我們都能學會， 把愛， 先留給自己。

我是BoBo ❤️
黑暗中的光．生活的燈塔
開心愛家園療癒
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