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心理療癒

安子的服務介紹|天使靈氣、催眠、馬雅13月亮曆解讀|
|Dear 渴望與自己更靠近的你 💌| 在安子的空間中,我會用穩定、溫柔的陪伴與支持,…

憂鬱症患者必知:「不敢拒絕他人」恐正在加劇你的症狀
當憂鬱症遇上人際邊界:為什麼「不敢得罪人」可能惡化心理困境 1. 憂鬱症患者的「過…

躁鬱症與憂鬱症:相似卻截然不同
躁鬱症與憂鬱症的差異是什麼? 躁鬱症和憂鬱症雖然都屬於情緒障礙,但它們在症狀表現…

當笑容成為面具:隱藏在微笑的憂鬱
▍當笑容成為面具:認識微笑憂鬱症的實用指南 「她上週還笑著分享旅遊照片,怎麼突然…

憂鬱症不只是心情不好,它正影響3.8%的人口
憂鬱症是一種常見的心理健康問題,影響著數百萬人的生活。根據世界衛生組織的數據,…

你是真的無所謂?還是沒有選擇權的曾經,讓你不再相信自己能夠被聽見!
:明天想要去哪裡走走嗎?:都可以…:還是我們去上次經過的咖啡廳?:隨便,看你。:…

反覆陷入相同的困境出不來?是因為只有「緊張不安」才能讓你感到安全!
「我要找一個可以讓我有安全感的人!」 這句話,是在討論理想情人常有人講到的條件之…

滴流之間,讓靈魂在色彩中自由綻放
在靜謐的當下,跟隨直覺,透過雙手每一次的創作,都是一場自我對話的療癒旅程。

不完美作為一種枷鎖:談完美主義
「我身邊所有的人都跟我說我有多好,不論他們看到的是外在表現或是真的認識我,但只…