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心理療癒
感恩 Day 01 | 感恩活動 66 天
用「感恩」取代「匱乏」，用「覺察」取代「自責」，用「溫柔」取代「努力撐住」。每天只要幾分鐘，寫下一件讓你感恩的事，不論大小、好壞，都是給自己的禮物。
感恩活動 66 天
💗 感恩66天｜讓心重新看見豐盛的旅程 在這66天裡，感恩活動將用「感恩」取代「匱乏…
心理師如何調適自身情緒？
現代社會的資訊傳播快度，不論是近期天災的消息，還是各種駭人的社會事件，可能都容…
青少年的五大特徵
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迎接新生命：新手父母的挑戰與成長
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賦權Empowerment
以更深的意圖前行，透過每一個決策賦予自己真正的力量