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大自然
讓心慢下來
聚焦在此刻生命裡真正正在發生的事
靈魂的第一座神殿
與神聖載體和諧共舞
深入靈魂的蛻變之門
終點即起點 天蠍座新月正悄悄靠近，這一次的能量格外強烈，如同一道深邃的潮水，為我…
靈魂的呼喚・埃及之行
一場跨越時空的靈魂連結旅程
能量低時，請瘋狂做這50件「無用之事」（療癒內在小孩指南）
讀一些無用的書，做一些無用的事，花一些無用的時間，都是為了在一切已知之外，保留…
靈魂的重啟之門
當內在的黑暗化為重生的光
10件恢復能量、滋養身心的小事 02（數字斷食）
🌲深呼吸，回到當下當心情被焦慮或煩躁占據時，不妨停下來，閉上眼睛，深深吸氣，感…
吸月華——中秋限定養生、滋陰補氣、平心靜氣
中秋佳節聽長輩們提起，道家有一句話叫「吸月華」，指的是在滿月時對著月亮進行的養…
賦權Empowerment
以更深的意圖前行，透過每一個決策賦予自己真正的力量