我如何陪伴高敏感孩子

　　當高敏感孩子進入藝術治療室時，最重要的事情並不是「趕快處理問題」。

　　比起急著談情緒、理解創傷，或處理孩子的困難，身為藝術藝術治療師，我通常更在乎的，是孩子能不能先感受到安全。

　　因為高敏感的孩子，容易長期處在高度資訊量的警覺與焦慮之中，對環境、聲音、人際互動，他人的眼神與語氣，都非常敏銳。當他們第一次進入陌生的治療室、遇到陌生的治療師時，其實也容易感到不安與害怕。

　　因此，在一開始的初期，我通常會先慢慢介紹空間與媒材，放慢說話速度，與孩子對齊視線與身高，也讓孩子知道，在這裡不是要「上課」或「學習」什麼，而是可以一起畫畫、一起玩耍，慢慢認識彼此，一起解決生活中的困難

　　如果孩子焦慮程度比較高，我有時也會讓父母暫時待在旁邊，陪孩子一起熟悉環境。因為對有些孩子而言，光是願意走進治療室，就已經很不容易了。

　　通常，我也會鼓勵孩子自己選擇喜歡的創作媒材、玩偶或遊戲。有些孩子喜歡黏土，有些喜歡動物玩偶，也有些孩子會花很多時間觀察。透過這些非語言與有趣的方式，孩子會比較慢慢放鬆下來，而我也能透過創作與互動，一點一點認識孩子的內在世界。

　　有些高敏感孩子會很在意別人的看法，因此也常常擔心我怎麼看待他的作品。在這樣的狀況下，我也會不斷讓孩子知道，這裡不是畫畫課，不需要擔心畫得像不像、漂不漂亮。也有些孩子一開始不敢畫畫，只是安靜坐在角落觀察我。因此，我有時也會邀請孩子，和我一起畫，或是先讓我畫給他看，讓彼此的關係比較像夥伴，而不是上對下的互動。

　　我也慢慢發現，很多重要的改變，其實都很細微。有些原本不敢進治療室的孩子，後來開始會自己跑進來；有些原本一直看著父母的孩子，慢慢開始願意看向我；也有些孩子，從原本不敢弄髒雙手，到後來開始敢大力塗抹顏料，甚至主動邀請我一起玩。

　　這些改變看起來很小，但對孩子而言，很多時候代表的是：他開始覺得自己是安全的。

　　而當孩子慢慢感受到安全之後，才比較有可能在未來的療程裡，慢慢靠近那些原本不敢碰觸的情緒、失落與害怕。

　　很多時候，高敏感孩子真正需要的，並不是立刻變得勇敢，而是在有人陪伴的關係裡，慢慢知道：原來自己不需要一個人承受這些感覺。