BoBo 找回自己日記｜Day 4

BoBo 找回自己日記｜Day 4

《第一次，我決定把自己放在第一順位。》
以前的我，
總是先想到別人。
別人開心嗎？
別人需要我嗎？
別人會不會失望？
可是，
我很少問自己一句：
「BoBo，你呢？」
我拼命照顧每一個人，
卻忘了，
那個最需要被照顧的人，
一直都是我自己。
直到有一天，
我真的累了。
我開始練習，
不用急著滿足所有人。
不用每一句話都回。
不用每一件事都答應。
不用一直證明自己很好。
我開始留一點時間，
散步。
睡覺。
運動。
安靜地喝一杯咖啡。
好好吃一頓飯。
不是因為我自私了。
而是我終於明白，
只有把自己照顧好，
我才有力量去愛別人。
今天，
我依然不是完美的人。
但我願意，
每天多愛自己一點點。
❤️
如果今天只能完成一件事情，
請先照顧好自己。
因為，
你也是值得被好好對待的人。

我是BoBo ❤️
黑暗中的光．生活的燈塔
開心愛家園療癒
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