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感恩 Day 03 | 感恩活動 66 天
用「感恩」取代「匱乏」，用「覺察」取代「自責」，用「溫柔」取代「努力撐住」。每天只要幾分鐘，寫下一件讓你感恩的事，不論大小、好壞，都是給自己的禮物。
我感恩今天遇見的人事物
🌼生活中，我們每天都會和人相遇 —— 也許是朋友的問候、陌生人的微笑、或同事一句貼心的話
有些人帶來溫暖，有些人提醒我們成長，有些人雖然只有短暫一瞬，卻也為我們的一天增添了不同的色彩
謝謝每一個出現在生命裡的人，因為他們都是靈魂旅程中的禮物
🌸 感恩範例：
謝謝同事的幫忙，讓我的工作更順利
感謝早上便利商店店員的微笑，讓我一整天心情都很好
感恩朋友的訊息，讓我覺得被記得、被在乎
🙏 每日祈禱：
一切萬有的造物主，感恩您，感恩今天讓我遇見的人事物，不論是帶來溫柔、支持，或是提醒與學習，我知道我可以選擇用愛去看待這一切的相遇。我明白今天所經歷的互動，都是靈魂成長的祝福，願我自己也成為他人生活裡的一份祝福。感恩這份連結，感恩每一次相遇。感恩五界揚升大師、守護靈、指導靈、和天使，感謝高我、感謝祖先，謝謝擁有豐盛的食物、新鮮的空氣、乾淨的水、健康的身體和健康的肺，Aho !
👇 歡迎在留言裡和我分享：今天你想感謝的，是什麼呢？
歡迎同步收聽 啟程冥想引導 | 每日感謝儀式 : 引導連結
延伸閱讀 : 感恩活動 Day 04
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