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感恩 Day 53 | 感恩活動 66 天
用「感恩」取代「匱乏」，用「覺察」取代「自責」，用「溫柔」取代「努力撐住」。每天只要幾分鐘，寫下一件讓你感恩的事，不論大小、好壞，都是給自己的禮物。
我感恩每個共創的人事物
生命中的每一場相遇、每一次對話、每一段經驗，
都不只是單向的「發生」，
而是我們和宇宙，透過他人、事件共同完成的創造。
有時是一場合作、一次爭執、一個意外的機會，
看似平凡，卻都在促成我們的成長與蛻變。
當我願意帶著愛去看待身邊的一切，
就能明白 —— 每個人都在幫助我更靠近真實的自己。
原來，我們都在彼此的故事裡共創、提醒、成全。
每一次互動，都是宇宙在對我們微笑。
🌸 感恩範例：
感恩那些讓我學會包容的人，讓我可以更加從內在理解自己。
感恩生活中所有的事件，讓我看見自己的選擇與成長。
🙏 每日祈禱：
一切萬有的造物主，感恩您，透過覺察、覺知，理解每個來到我生命中的人事物，我學會在互動中認出愛，在差異中找到連結。我願以感恩的心，看待每段共創的旅程，並以無條件的愛，成為他人生命裡的祝福。
感恩五界揚升大師、守護靈、指導靈、和天使，感恩高我、感恩祖先，感恩豐盛的食物、新鮮的空氣、乾淨的水、健康的身體和健康的肺，Aho !
⬇︎ 最近，有沒有哪個人、哪件事，讓你體驗到「原來我們都在彼此成長」呢？
和我分享你的感恩故事吧 !
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啟程冥想引導 | 每日感謝儀式 : 引導連結
延伸閱讀 : 感恩活動 Day 54
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