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感恩 Day 15 | 感恩活動 66 天
用「感恩」取代「匱乏」，用「覺察」取代「自責」，用「溫柔」取代「努力撐住」。每天只要幾分鐘，寫下一件讓你感恩的事，不論大小、好壞，都是給自己的禮物。
我感恩自己信念的轉化
每一次的覺察、每一次的放下，都像靈魂換上新的羽毛一樣
也許過去我們曾因為「我不夠好」、「我沒有能力」的困住自己、限制住了自己的可能性
但今天，我們可以、也願意感恩這些信念曾經保護過我們
也更感恩自己正在一步步轉化，不論是信念或者是情緒
都是讓我們走向更自由、更寬廣的道路
讓我們成為想成為的自己 !
🌸 感恩範例：
感恩我自己放下「一定要完美」的信念，讓生活更自在、更輕鬆
感恩我轉化了「害怕改變」的心情，讓我能以不同的心態去迎接新的開始
感恩內在的聲音提醒我：「我可以安全的做我自己」。
🙏 每日祈禱：
一切萬有的造物主，感恩您，感恩我有力量去轉化舊有的信念，也有力量可以去幫助他人轉化信念或情緒，在每一次的放下中，去看見更多的光與愛，也為自己帶來無限的可能性。相信所有的一切都是最美好的安排，引領我，走向愛、自由與豐盛的道路。 感恩五界揚升大師、守護靈、指導靈、和天使，感恩高我、感恩祖先，感恩豐盛的食物、新鮮的空氣、乾淨的水、健康的身體和健康的肺，Aho !
👇 歡迎在留言裡和我分享：今天你想感謝的，是什麼呢？
歡迎同步收聽 啟程冥想引導 | 每日感謝儀式 : 引導連結
延伸閱讀 : 感恩活動 Day 16
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