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感恩 Day 12 | 感恩活動 66 天
用「感恩」取代「匱乏」，用「覺察」取代「自責」，用「溫柔」取代「努力撐住」。每天只要幾分鐘，寫下一件讓你感恩的事，不論大小、好壞，都是給自己的禮物。
我感恩我的朋友，帶來陪伴與歡笑
每一位朋友，都是生命旅程裡的禮物
有些人陪伴我們走過漫長的歲月，有些人可能只是短暫停留
那份溫情、柔和的友誼，照耀過我們的心、點亮過我們的黑暗
今天，讓我們感恩朋友的存在 —— 那些歡笑、淚水、傾聽、那些..彼此懂得的瞬間
🌸 感恩範例：
感恩我的朋友在我低落時，給我一句鼓勵的話，讓我快速脫離低潮、打起精神
感恩和閨蜜的一場親密對話，讓我心情放鬆、放下負擔
感恩好姐妹的歡笑聲，提醒我生活其實可以很簡單、很快樂
🙏 每日祈禱：
一切萬有的造物主，感恩您，感恩我的生命中擁有這些好朋友的陪伴，支持與溫暖著彼此。謝謝朋友們為我帶來的看見與覺察，滋養著我、也陪伴著我的人生，讓我感到溫馨快樂，讓我感到無限可能。 感恩五界揚升大師、守護靈、指導靈、和天使，感恩高我、感恩祖先，感恩豐盛的食物、新鮮的空氣、乾淨的水、健康的身體和健康的肺，Aho !
👇 歡迎在留言裡和我分享：今天你想感謝的，是什麼呢？
歡迎同步收聽 啟程冥想引導 | 每日感謝儀式 : 引導連結
延伸閱讀 : 感恩活動 Day 12
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