感恩 Day 08 | 感恩活動 66 天

用「感恩」取代「匱乏」,用「覺察」取代「自責」,用「溫柔」取代「努力撐住」。每天只要幾分鐘,寫下一件讓你感恩的事,不論大小、好壞,都是給自己的禮物。

我感謝我的家,給我安身的空間

家,不一定是豪華的房子,而是你能放鬆呼吸、安心停留的地方

那是一個承接你情緒、保存你回憶的空間

今天,讓我們一起感恩這個空間,不論何時何地,都默默守護著你

🌸 感恩範例:
感恩我的房間,總是帶給我安心、自在的感受
感恩家裡的各種小物品,不論是盆栽還是小公仔,都為我帶來溫暖與陪伴
感恩我的床,支持我、讓我安心的好好睡覺

🙏 每日祈禱:
一切萬有的造物主,感恩您,感恩我的家給我安心休息的空間,讓我可以自在、輕鬆的和家人相處、和自己獨處,感恩我的空間充滿光、愛與平衡,謝謝生命中所有的一切。 感恩五界揚升大師、守護靈、指導靈、和天使,感恩高我、感恩祖先,感恩豐盛的食物、新鮮的空氣、乾淨的水、健康的身體和健康的肺,Aho !

👇 歡迎在留言裡和我分享:今天你想感謝的,是什麼呢?

歡迎同步收聽 啟程冥想引導 | 每日感謝儀式 : 引導連結

延伸閱讀 : 感恩活動 Day 09

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life is yours 冥想生活 Darlene
Life is yours 冥想生活

我是Darlene,在這裡,我用靈魂的溫暖與愛,陪伴你走過那些難以說出口的傷、卡住的關係、以及渴望豐盛卻遲遲未見的等待。你不需要一個人承擔所有,在這裡,我們一起走進內在對話,找回愛自己、相信自己的力量。我相信,每一個人,都值得被溫柔擁抱、被無條件的愛著。你知道你可以很安心的回歸內在,重新認識自己、創造全新的人生。🌿 愛與光,永遠與你同在。

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