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    我是如何找到職涯方向,決定成為心理師?

    大學才是叛逆期?

    我在高中以前算是一位乖學生,升上大學後,相較自由許多,反而好像才開始我的叛逆期…

    當時喜歡往外跑又愛玩,平常上課一定選最後一排的位置,雖然不至於完全沒聽課,不過也愛聽不聽,翹課也是必須的。不過,幸好還保有一項技能,就是只要老師一講到考試重點或洩漏考題時,就會自動打開耳朵,馬上回神!

    由於想認識更多不同的人,因此決定用空閒時間去電影院打工,也讓我能有兩年的免費電影吃到飽,想起來也是一段很開心的回憶~

    暫時的停駐點

    教育系畢業的我,不知道自己要做什麼工作,也不太清楚自己的興趣,所以先去國中當代理輔導教師。

    當時沒有任何的心理學知識或輔導技巧,大概連為什麼不能私下加個案的聯絡方式(如FB或LINE好友)都不懂,就這樣硬著頭皮、懵懵懂懂的和各個老師眼中「調皮」的學生進行晤談。

    老師眼中的麻煩人物

    其中有位女學生是我的常客,這位女孩小時曾遭受性侵,平常在班上容易干擾老師上課、頂撞老師又不服管教,原生家庭似乎也有點狀況,是號頭痛人物。

    不過,個性活潑的她,使我們很快就能建立關係,加上來晤談可以不用上課,剛好符合她內心的盤算。隨著談話次數增加,我們也漸漸有一定的信任感。

    或許因為有人能給予她支持與陪伴,所以外顯的偏差行為慢慢獲得改善,導師也漸漸發現她的不一樣。

    個案帶來的禮物

    有天,這位女孩突然用很認真的雙眼看著我說,她覺得自己需要幫助,希望能變得更好,也想開始改變,期待我能幫助她…

    當下聽到這番話,除了很驚喜也很感動,但接下來我發現雖然很想為她做點什麼,卻沒有任何背景知識或技巧可以派上用場,有種不知所措的感覺,只能先請求專輔老師的協助。

    我的心理也因此發生變化,有個很篤定的聲音告訴自己「這就是我想要走的路,該去念研究所了…」沒想到我陪伴了這位女孩一段時間,她也帶給我意料之外的改變,讓我決定成為心理師。

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    心理師這條路好走嗎?

    成為心理師的路是漫長的,考上研究所最快是三年畢業(包含實習),加上還要完成論文,所以平均是四年畢業(都可以再念一次大學了),更不用說這四年的關卡與挑戰也不少…

    我因為先工作才念研究所,當時看著身旁的人紛紛出社會工作賺錢,好像只有我還在念書,偶爾難免會出現自我懷疑的聲音,覺得是不是落後其他人了。

    幸好大部分的時間還是能享受最後能當學生的時光,現在回過頭看,我覺得這條路上的學習很值得,除了專業的成長,心靈的收穫是最多的。

    永遠不要忘了也要陪伴自己

    助人工作是一份特別的工作,我覺得是用自己的生命和不同的生命對話的過程。

    而我是如何看待自己的生命經驗、如何陪伴自己、處理自己的議題,多少也會影響我如何陪伴個案。

    這份工作也是耗能的,更需要不斷覺察自己的內在狀態,重視自己的聲音與需求,避免過度的自我犧牲或耗竭,並能適時的自我照顧。

    不要小看學習的過程

    現在才慢慢發現,念研究所的選擇與這段過程對人生的影響比我想像的還要多。雖然花了不少時間才走到今天,但一切都很有意義。

    如果你也身為非本科系的學生,想要往這領域發展,千萬不要因此失去信心,我認為這反而可以在將來成為自己的亮點,就看每個人如何以適合自己的速度,發揮這個特別之處。

    如果你正在為生涯方向感到茫然

    每個人探索自己與尋找興趣所需的時間都不一樣;允許自己能和別人不一樣,也無須過度和他人比較,因為每個人都有適合自己的節奏。

    有時這些方向的指引,可能就藏在某個瞬間,或意想不到的經驗中。不論我們各自身處在什麼階段,都可以允許未來存在著各種可能性,一起前進和期待吧~

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    花花心理師

    我是一位內向的花花心理師,也是一位花藝師,喜歡分享有所感觸的日常生活、人際經驗與各種好書,更喜歡研究人類的黑暗面-犯罪心理學,一起找到平凡人生中的不平凡心靈。

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