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覺察
心理師如何面對年齡的框架與焦慮？
你是否會擔心自己變老就好像變得沒有價值？每年的生日，除了歲數增長，焦慮與擔心也…
三個方法面對生活中未知的恐懼
突如其來的消息 前陣子我突然被通知，要搬遷辦公地點至其他地區上班… 為因應科…
當生活變得沉重，我選擇聆聽自己
這幾天，家人的感冒加劇，加上我的生理期也剛好來報到，於是我決定向世界和宇宙請假…
人生第一次收到法院傳票
宣布消息 那天一大早，我們主管就把大家集合起來，面色凝重的說要宣布一個消息，大家…
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