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自我成長
心理師的學花之路
2022年春天 邁入工作穩定期，發現自己對於工作內容逐漸駕輕就熟，或許也想要為生活增…
是真心期待，還是硬性要求？
有天馬麻跟把拔吵架，馬麻氣到發瘋🤣🤣 跑去洗澡冷靜一下，平常陪馬麻洗澡的本…
「天生臭臉人」到底是難相處還是真性情？
關於我… 我是那種不笑或沒表情時，臉會看起來比較兇的人，俗稱「天生臭臉人」…
從知識到實踐
開箱2025年宇宙送給我的禮物－馬雅13月亮課程旅程
我們需要「獨處」嗎？
我們每天應該都會有一段「只有自己的時間」，或許會因身處不同的人生階段，能有自己…
【打破迷思】心理師也需要心理諮商嗎？
如果身邊的人在心理諮商，你的想法會是什麼？ 想法A：他是不是有憂鬱症？還是有其他…
心理師如何面對年齡的框架與焦慮？
你是否會擔心自己變老就好像變得沒有價值？每年的生日，除了歲數增長，焦慮與擔心也…
三個方法面對生活中未知的恐懼
突如其來的消息 前陣子我突然被通知，要搬遷辦公地點至其他地區上班… 為因應科…
生日的三個提問-與自己的Q&A
生日對我的意義 生日對我來說，不只是和重要的人一起吹蠟燭吃蛋糕，更是一次與自己的…