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靜心冥想
10件恢復能量、滋養身心的小事01（附療癒片單）
給自己一點小小喘息的空間：10個日常能量補給法，從熱水澡到翻閱紙書，從整理桌面到…
心之靈擺丨擺動的能量探測法
01｜靈擺是什麼 靈擺，一個簡單卻神秘的工具：用繩子繫上一個重物，能夠保持平衡，並…
賦權Empowerment
以更深的意圖前行，透過每一個決策賦予自己真正的力量
睡眠冥想引導｜讓身心在夜晚獲得深層的安穩休息
在這個步調快速的世界裡，我們的身體與心靈經常承受著無形的壓力。即使夜晚來臨，許…
金錢能量冥想引導｜與豐盛能量共舞
💰 金錢 & 財富流動｜冥想肯定句系列 在我們的日常生活裡，金錢往往承載著不只是…
靈魂的旅程 · 世界的療癒秘境
🌍 世界的療癒秘境｜靈魂的旅程與歸途 有些景象，不只存在於地圖上，更在靈魂深處，…
冥想音頻🧘 · 內在小孩冥想
View this post on Instagram A post shared by Uni. Be Enlightened 甯熙 (@be.enli…
「我」，是一切的根源
你的內在住了誰？
當生活變得沉重，我選擇聆聽自己
這幾天，家人的感冒加劇，加上我的生理期也剛好來報到，於是我決定向世界和宇宙請假…