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情緒調節
靈魂的時間印記－馬雅曆KIN
透過馬雅曆的原型之光 • 重新對齊天賦節奏與生命使命
【情緒學習】面對孩子的暴怒
不能說的生氣 在其中一次的「心情魔法屋」活動裡，我們談的是辨識多於一種情緒的時候…
孩子不想上學是故意的嗎？——拒學背後，是說不出口的情緒
孩子偷懶不去上學，我也不知道怎麼辦？ 各國的拒學情形持續惡化，在台灣也不例外：20…
心理師如何調適自身情緒？
現代社會的資訊傳播快度，不論是近期天災的消息，還是各種駭人的社會事件，可能都容…
「天生臭臉人」到底是難相處還是真性情？
關於我… 我是那種不笑或沒表情時，臉會看起來比較兇的人，俗稱「天生臭臉人」…
迎接新生命：新手父母的挑戰與成長
迎接新生命的到來，既是歡喜的時刻，也是挑戰與成長的開始。作為新手父母，我們常常…
賦權Empowerment
以更深的意圖前行，透過每一個決策賦予自己真正的力量
我們需要「獨處」嗎？
我們每天應該都會有一段「只有自己的時間」，或許會因身處不同的人生階段，能有自己…
創傷不是一種選擇——給被留在時間長河裡的你
前陣子看到一集 Podcast 的精華剪輯，談「不要停留在傷口裡，而是把自己活成動詞，繼…