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藝術治療
關於心理疾病的五大迷思：到底是哪裡出問題了？
想到心理疾病，你會想到什麼呢？ 一直到現在，還有很多人對心理疾病有誤解，覺得那是…
當我如何看見你，也正在定義我是誰
為什麼我們看某些人不順眼？為什麼有時我們會感到世界不公？蘇東坡與佛印的「牛糞與佛」故事，不僅是禪意，更隱含了心理學的「投射原理」。
跟著Muzi，一起練習在人際關係這面鏡子中，找回最完整的自己。
當親子課遇上海嘯：一場「溫柔海浪」的現場翻船記
不曉得，你曾否有過「萬事皆備，現場翻船」的經驗呢？ 我有過。 那是一次與醫療單位…
藝術治療師的新年練習：用創作迎接新的一年
新的一年，我們經常有個期許：希望有個好的開始。設定目標、檢視自己、寫下計畫…
為何我們如此著迷追劇？心理學揭示追劇的真相：你愛的不是劇，而是被允許的自己
你是否也有過這樣的經驗—— 明明只是想打開電視放鬆一下，卻不知不覺一集接一集地看；…
有情緒也沒關係：藝術治療的涵容
在日常生活裡，我們都會有一些壓抑情緒的時刻。或許是不想讓人擔心、不想增加別…
情緒的海上，有救生圈，也有小島
面對情緒困擾時，許多人會疑惑「我到底該先吃藥，還是先做心理層面的治療？」 …
沉默的必要：藝術治療中的寂靜時刻
在現代繁忙的生活中，我們鮮少有機會停下腳步，安靜地感受一段「沒有語言」的時…
什麼是創傷？我算有創傷嗎？那可以好起來嗎？
「創傷」是一個逐漸被大眾所熟知的詞彙，但仍有許多迷思，以下常見迷思，你有幾個呢…