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生活療癒

心理師的學花之路
2022年春天 邁入工作穩定期,發現自己對於工作內容逐漸駕輕就熟,或許也想要為生活增…

沉默的必要:藝術治療中的寂靜時刻
在現代繁忙的生活中,我們鮮少有機會停下腳步,安靜地感受一段「沒有語言」的時…

感恩 Day 01 | 感恩活動 66 天
用「感恩」取代「匱乏」,用「覺察」取代「自責」,用「溫柔」取代「努力撐住」。每天只要幾分鐘,寫下一件讓你感恩的事,不論大小、好壞,都是給自己的禮物。

感恩活動 66 天
💗 感恩66天|讓心重新看見豐盛的旅程 在這66天裡,感恩活動將用「感恩」取代「匱乏…

星際探索與靈魂歸屬|回到你的星際家族
🌌 你是否曾在仰望夜空的時候,心中浮現一股熟悉卻說不清的悸動? 彷彿某個地方,有…

誰說只有愛情能哄好女生?
Beautiful Lashes, Beautiful Mood ✨When you look good, you feel good — and when you feel good, everything gets better.

吸月華——中秋限定養生、滋陰補氣、平心靜氣
中秋佳節聽長輩們提起,道家有一句話叫「吸月華」,指的是在滿月時對著月亮進行的養…

賦權Empowerment
以更深的意圖前行,透過每一個決策賦予自己真正的力量

從知識到實踐
開箱2025年宇宙送給我的禮物-馬雅13月亮課程旅程











