內臟筋膜的鬆解

深深埋在身體裡的孩子啊,
「我會看見你」
讓我帶著你跟身體的主人一起飛翔

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內臟筋膜在我的手法世界裡,佔著很重要的比重
跟顱薦椎系統一起,彷彿在時間與空間裡跳躍

我們的情緒,過往創傷,事件等等所造成的能量
都會在身體的某處堆積著

有些時候像是內在小孩,
蜷縮在某個小小的樹林裡,
等著被看見

有些時候像是所謂的高我,
當你聽見了祂的聲音,
那是祂想告訴你,你已經準備好
面對接下來的人生旅途

如果你曾經有因為壓力容易胃食道不適,
消化吸收不好,連帶排便不順暢
每次月事來總是一場難受的抗戰,
累積很久的不舒服,胸悶,下背緊繃,
也許這個手法可以輕輕地帶著你的身體飛翔。

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自在平衡全人身心療育工作室/松旻 Sung Min

隱藏在都市綠洲裡的心靈休憩所,     
這裡不預設答案,只陪你一起探索身體線索,
找回屬於自己的拼圖。             
                    
                    
「Let the body plays, your body tuner.」想像你的身體就像一個大型交響樂團,雙手是小提琴,雙腿是大提琴,身體裡有單簧管、法國號、薩克斯風等等,大腦就是你的總指揮,樂器使用久了總是得調音,沒有被好好照顧的樂器演奏起來會走音,失去原有的音色,這時候就需要一位專業又溫柔的調音師上場啦!
                    
自在平衡工作室想要帶給你們一個不一樣的方式,順應每一個身體,輕鬆自在地回歸平衡,身與心與靈,慢慢地、輕輕地,      
一起回到他們的安定之所。

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