在自己成為灰燼以前

有一名助人者和我分享，他講了很多從別人身上看見的進步，說這就是我做這件事最大的意義。

我問：「那你自己呢？」。

把「意義」放在別人身上，會不會讓自己作死？
我們都無法確認別人帶給來的回饋，而埋頭苦做試圖在對方身上換取那一絲絲的意義感，那是不是把「價值」放到別人身上去了。

「我是誰，要成為誰？」是人終其一生的追求，把角色放進來會成為：「稱職的家長」、「績優員工」、「學霸」，最後也都在追求稱謂上忘了自己。

「照顧好自己」是助人領域最常對彼此說的一句話，像魔咒又像在說「你們這群最會照顧別人的人，最不擅長的就是照顧自己」。

用盡一切能量，把自己整個精神能量都傾倒在他人身上，連為自己留個空間就像是個自私自利的人。甚至，還不允許「無為」發生在自己的身上，一定得有貢獻才是有價值。燃燒生命到連剩下的灰燼，都得要均勻的塗抹在臉上，再哭紅著臉說「我太糟了，連這都撐不下去」。

做助人者支持團體，有不少時間都在和價值對話，同時也和自己對話。所有的行動都會回到自己，不會說別人的看見是我的功勞，那是他的理解也沒有正確答案，而在團體裡看見我自己是，原來我有能力陪著大家。