孩子不想上學是故意的嗎？——拒學背後，是說不出口的情緒

孩子偷懶不去上學，我也不知道怎麼辦？

各國的拒學情形持續惡化，在台灣也不例外：2022 年的高中職休退學比例達到 6.3%

「拒學」背後……

講到拒學，你會想到什麼呢？

「拒學」這個詞的背後，從來就不只是不上學那麼簡單。
我們看見的，往往只是冰山一角——有時我們只看見孩子不上學了，有時候我們可能會覺得是因為在學校遇到霸凌事件或是網路成癮——但真正埋在底層的，可能是：

• 對自己的否定（我很糟糕）
• 對他人看法的擔心（別人會笑我）
• 對未來的逃避（我沒辦法面對）

「拒學」的孩子遇到了什麼事？

一開始可能會有個導致孩子不舒服的導火線（形成因子或促發因子），像是霸凌或是人際疏離，可能導致孩子的情緒起伏大，進一步的也可能影響孩子的自我形象（覺得自己很不好，人設破碎）

漸漸地對到校抱持負面看法，像是覺得「別人一定都討厭我」這樣的外在評價，才走到拒學。即使不到學校之後，身邊的人失望，自己也會很不舒服，但這常常是孩子最後能保護自己的方式了。

拒學是複雜的事

別再問「是誰的錯」

孩子不上學了，不論是家長或老師都蒙受著壓力。在這個狀態之下，我們常常會想知道「哪裡出錯了？」容易陷入互相指責的困境，所以齒輪更是卡住了，更無所適從。

回到自己身上，你有沒有照顧好自己呢？

除了是孩子的照顧者，我們也都是自己

當我們很焦慮的時候，會習慣把這些情緒丟來丟去，很多說不出口的情緒，不論家長、孩子或學校都有感覺，我們能做的第一步就是接住這些情緒。

不只是照顧孩子時是如此，家長、老師也幫忙自己，對自身的情緒涵容。

我們每個人都是用自己的內在與外在世界互動，因此好好與自己的感受接觸是重要的。

我們相信孩子身邊的系統會交互影響彼此，但在合作之前，接納自己的情緒是所有角色的必修課。

我們是童心圓，希望以孩子為核心，讓世界有童心，邀請你一起成為情緒學習路上的旅伴！

參考文獻

洪美鈴、王麗斐、陳秀蓉（2021）：拒學青少年輔導介入模式之初探。中等教育季刊，72，15-38。