透過創作,拉近與家人們的關係

作為藝術治療的研究生
我一直在思考如何透過創作靠近每一顆心
這次,我想把這份靠近帶回至家人身上
找出數本舊照片、準備各色輕黏土
我邀請家人一起來創作!

我們從翻照片開始,一張張畫面喚起了好多故事
我們一邊笑著說、一邊動手捏塑黏土
原本擔心,家人會抗拒或覺得麻煩不想參與
沒想到反而比我還投入,甚至做得很認真
這是我們第一次聚在一起創作,而作品裡藏著好多熟悉的情感。

過程中,我們不一定要說很多話
創作本身,就是一種傾聽、陪伴與見證

📝
最後,我們寫下一段話給這份回憶,也寫下一段話給接下來的行動,讓彼此有一個共識與連結感✨
留下日期,也留下彼此靠近的痕跡。

我想,有時候與家人拉近關係
只需要一個溫柔的契機💜
大家也可以一起來試試看!

Img 4904 Hedy
藝術的喃喃自語/Hedy

嗨,我是 Hedy,藝術的喃喃自語創辦人。 始終相信,每個人都有自我療癒的力量, 創作不在於美醜,而是表達與看見內在。 在這裡,我將持續分享藝術治療的專業與創作日常, 用文字與圖像陪伴你傾聽心的聲音。一起在忙碌的生活中喘口氣,好好自我照顧。

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