安子電台 ｜EP63｜腦袋停不下來怎麼辦？用正念飲食練習回到當下＋《覺醒的你》書籍推薦！

嗨，我是安子 🌿
一位催眠師＆靈性陪伴者，透過催眠、天使靈氣、馬雅曆，陪你走進潛意識，釋放情緒，找回屬於自己的力量。

我相信療癒不是改變你，而是用舒服自在的方式，讓你更認識自己、喜歡自己 ✨🪽